【你好，太极】湘西“9.11”，太极高手“打”进梵客小院……
9月11日上午，一群太极高手“打”进了梵客小院，他们来者何人，所为何事？西西为您慢慢道来。
来者何人？松龄太极队简介
原来这是一场由湘西网、梵客小院主办的名为“‘品素食 话太极’中秋相约梵客小院”的活动。本次活动为响应国家“全民健身”号召，旨在推动“健康湘西”建设，弘扬传统文化，推广全民健身，倡导全域康养，为湘西打造国内外知名生态文化公园尽绵薄之力。
大戏开演
Beginning
古城太极秀
Tai Ji Show
如此宜人的环境，将要迎来一场精彩的太极拳表演，一动一静，是人与环境的和谐相处，亦是表演者们追求健康与优美的生活智慧。当练功的音乐伴奏响起，中华文化之传统风韵，犹如画卷般向世人展开……
各就各位，预备！
白鹤亮翅，紧接着，双手如白云一般舞动
那拳势如春蚕吐丝，绵绵不断
那身姿如白鹤骏马，飘逸潇洒
翩翩起舞，潺潺悠然，阴阳相济，天人合一
不论是骏马奔驰，还是白鹤晾翅，都展示着太极人积极、健康的精气神！
“打”入梵客小院
Accessing
竟然不知不觉“打”到了梵客小院门前……
那种全副身心的释放，那种全心投入的凝注，以至无忧无虑，无喜无悲，正所谓宠辱皆忘，遇变不惊，闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。
绵里藏针，以柔克刚——太极智慧
行云流水一般的表演结束后，梵客小院成为了爱好者们驻足歇脚的地方。
因为倡导健康饮食的理念，小店的文化也应合了太极拳爱好者们的养生之道。这里也便成了爱好者们交流养生的好去处。
品素食 话太极
Tasting
到底太极养生的奥秘在哪里？太极与素食在文化上又存在着什么样的联系？领队何老师这样说……
大家聊起太极，气氛其乐融融（中间为何老师）
会长吴唐兰谈到自己练习太极最大的收获就是平心静气，把自己的心气收敛了；队员唐心分享了自己通过太极拳调养身体的故事；队员李朝晖因为切身感受到了太极的众多好处，风趣地说，自己要成为“太极妖精”……
大家你一言我一语，交流了诸多心得体会。75岁高龄的队员秦自元老先生，用一首诗来形容自己接触太极以后的生活，引起大家共鸣，诗这样写道：
无题
清晨登岭去，正午练拳还。
日同群山乐，夜敲诗句甜。
三餐粗米饭，四季旧衣衫。
潇洒糊涂客，平安渡百年。
西西友情提示：那些长得像荤菜滴，居然都是素食～没体验过吧，现场去尝一下就知道了。地点：乾州古城胡家塘旁梵客小院。
诵诗歌 迎中秋
Singing
在诗词中感受到中秋节的氛围也越来越浓烈了
四言·龟虽寿
曹操
神龟虽寿，犹有竟时。
腾蛇乘雾，终为土灰。
老骥伏枥，志在千里。
烈士暮年，壮心不已。
盈缩之期，不但在天。
养怡之福，可得永年。
幸甚至哉，歌以咏志。
水调歌头·明月几时有
苏轼
明月几时有？把酒问青天。
不知天上宫阙今夕是何年？
我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。
起舞弄清影，何似在人间？
转朱阁，低绮户，照无眠。
不应有恨、何事长向别时圆？
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。
但愿人长久，千里共蝉娟。
大家合影留念
精彩继续
秋日荷塘
太极与素食，将继续引领中国健康养生事业的潮流，并在中华传统文化中煜煜生辉。
本期编辑：龙尧
内容来源：湘西网（杨贤清 胡迎赢 杨世芳 梁梓坤 廖浦全）
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